Trochę historii Redaktor naczelny Ireneusz Damps przez pięć lat współpracowałem z redakcją Express Biznesu. Dużo zawdzięczam, gdyż nauczyłem się jak działa rynek wydawniczy. Podczas swojej pracy, uczestnictwie licznym wydarzeniom. Zauważyłem wolną przestrzeń na rynku prasy gastronomicznej, postanowiłem to zmienić. […]
Betonowe drewno – czym się charakteryzuje i jak je wykorzystać ?
Dostosowanie ogródka do naszych indywidualnych potrzeb to jedna z kluczowych kwestii w urządzaniu własnejprzestrzeni. Obok znanych i powszechnie lubianych motywów i materiałów warto sięgnąć po te nowoczesne i dopierozyskujące popularność. Betonowe drewno to doskonały pomysł na nowatorskie i praktyczne […]
Witaminy naturalne, a sztuczne.
Rodzice zawsze powtarzali nam, by jeść dużo warzyw i owoców, a my teraz chodzimy do apteki po syntetyczne preparaty witaminowe. Każdy ma prawo do niewiedzy. Sztuczne witaminy jako substancje krystaliczne, nieorganiczne, pozbawione innych naturalnych składników, są obce dla organizmu. […]
Manufaktura LEO
Kilka słów o nas. Manufaktura Leo czyli Piotr i Magda – dwa charakterne twórcze uparciuchy. jeden zodiakalny lew (to stąd nazwa), a druga kreatywna i niepokorna. W międzyczasie zostaliśmy małżeństwem, wykreowaliśmy syna, spełniliśmy marzenie o domu na Kaszubskiej Wsi […]
Szlachetne zdrowie – Renata Kowalska
Szlachetne zdrowie, … Dostajemy zdrowie za darmo. Przez okres dzieciństwa i młodości testujemy je, a na starość w większości z nas nasze zdrowie wygląda jak przejechane przez walec. Dbamy o swoje samochody, robimy przeglądy, sprzątamy regularnie, wymieniamy olej, opony, […]
Turystyczny szlak nadmorski
Bałtycki szlak nadmorski. Szlak niebieski “Nadmorski (Rozewski)” Krokowa – Ostrowo – Jastrzębia Góra – Rozewie – Władysławowo, 28 km Szlak umożliwia zapoznanie się z charakterystycznymi dla terenu NPK formami krajobrazu – rozległym zagłębieniem bezodpływowym torfowiska atlantyckiego, wysoczyzną morenową Kępy […]
Trener personalny Błażej Formella
Nowy rok – nowy ja? To popularny slogan czy idealny moment, żeby ruszyć tyłek z kanapy? Każdy dzień jest dobry na zmiany, jednak okazuje się, że z psychologicznego punktu widzenia potrzebujemy terminu, który stawiamy jako punkt odniesienia lub jako […]
Kaszuby odkrywane na rowerze razem z dziećmi. Najlepsze trasy lato 2024!
cewewfewfewfwefewfewfwefwefewefewfewf efwewfwefewf Najlepsze trasy rowerowe Kaszuby – gdzie pojechać rowerem na weekend z gdańska do gdyni… Miłośnicy aktywnego zwiedzania nie zawiodą się podczas wizyty w północnej Polsce. Od Gdyni Chyloni do Wejherowa ciągnie się 115 km. trasa rowerowa. Wycieczce […]